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52 semanas para su salud: semana 19, lávese las manos

Higiene de manos ¿Cuándo debe lavarse las manos? Antes, durante y después de preparar los alimentos Antes de comer Antes y después de cuidar a alguien que está enfermo Antes y después de tratar un corte o herida Después de usar el inodoro Después de cambiar los pañales o de limpiar a un niño que ha usado el baño Después de sonarse la nariz, toser o estornudar Después de tocar un animal, alimento para animales, o desechos de animales Después de manipular alimentos para mascotas o un premio Después de tocar basura ¿Cómo debe lavarse las manos? Moje las manos […]

El LCDHD ahora hace citas para la vacuna de J&J

El LCDHD ahora está haciendo citas para la vacuna de una dosis de Johnson & Johnson. Llame para programar su cita:  Departamento de salud Departamento de salud Adair: 270-384-2286 McCreary: 606-376-2412 Casey: 606-787-6911 Pulaski: 606-679-4416 Clinton: 606-387-5711 Russell: 270-343-2181 Cumberland: 270-864-2206 Taylor: 270-465-4191 Green: 270-932-4341 Wayne: 606-348-9349

52 Semanas de Salud: Semana 16, Infecciones/Enfermedades de Transmisión Sexual

ITS/ETS Una enfermedad transmitida sexualmente (ETS) es una infección causada por una bacteria o un virus. También se conoce como una infección de transmisión sexual. Las ETS se transmiten por el sexo oral, genital o anal. Algunos ejemplos de ETS son clamidia, sífilis y gonorrea.  El VIH y la hepatitis viral son las infecciones de transmisión sexual más comunes. Si usted es sexualmente activo, hacerse la prueba de ETS es una de las cosas más importantes que puede hacer para proteger su salud. Asegúrese de tener una conversación abierta y honesta sobre su historial sexual y pruebas de ETS con […]

52 semanas para la salud: semana 15, alcohol

Alcohol y su salud Tomar demasiado puede dañar su salud. El consumo excesivo de alcohol causó aproximadamente 95.000 muertes y 2,8 millones de años potenciales de vida perdida cada año en los Estados Unidos, acortando la vida de aquellos que murieron en un promedio de 29 años. Además, el consumo excesivo de alcohol fue responsable de 1 de cada 10 muertes en adultos en edad de trabajar de entre 20 y 64 años. Los costos económicos del consumo excesivo de alcohol en 2010 se estimaron en $249 mil millones, o $2.05 por bebida.  ¿Qué es un “trago”?  En los Estados […]

52 semanas para la salud: Semana 13, Mes Nacional de la Nutrición

MES NACIONAL DE LA NUTRICION:  América, ¡Tome la Prueba! Durante el Mes Nacional de la Nutrición®, que se celebra cada mes de marzo, la Academia de Nutrición y Dietética alienta a todos a “dar lo mejor de sí mismos” al hacer cambios pequeños y saludables en las elecciones de alimentos cuando cocina en casa. Las pautas dietéticas 2015-2020 para los estadounidenses recomiendan realizar cambios pequeños en los hábitos de alimentación para incluir ingredientes más saludables mientras cocina en casa. Comer una variedad de alimentos saludables en todos los grupos de alimentos ayuda a reducir el riesgo de enfermedades crónicas prevenibles […]

Reunión de la Junta de Salud del Distrito

Habrá una reunión especial convocada de la Junta de Salud del Distrito de Lake Cumberland el 12 de abril de 2021, a través de YouTube Live a través de nuestro canal de YouTube a las 7:00 pm EST / 6:00 pm CST. Debido a la jubilación pendiente del actual Director Ejecutivo, esta reunión dará inicio a los procedimientos de búsqueda de un nuevo Director Ejecutivo. Esta reunión está abierta al público y cumple con todas las leyes de reuniones abiertas consistentes con KRS 61.805 a 61.850.