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52 Semanas para la Salud: Semana 39, Mes Nacional de Preparación

Mes Nacional de Preparación Durante septiembre, el Departamento de Salud del Distrito de Lake Cumberland y numerosas agencias asociadas apoyarán los esfuerzos de preparación para emergencias y animarán a los ciudadanos a tomar medidas para estar mejor preparados para desastres y situaciones de emergencia. Prepararse globalmente. Las enfermedades no conocen fronteras, por lo que necesitamos trabajar juntos para detener las epidemias rápidamente y cerca de la fuente. Los socios de todo el mundo están combinando esfuerzos para prevenir, detectar y responder rápidamente a emergencias de salud pública de interés internacional. Prepararse localmente.  En los Estados Unidos, los departamentos de salud […]

52 Semanas a la Salud: Semana 38, Rabia

¿Cómo se puede prevenir la rabia en los animales? Hay varias cosas que puede hacer para proteger a su mascota de la rabia. En primer lugar, visite a su veterinario con su mascota regularmente y mantenga las vacunas al día para todos los gatos, hurones y perros. Segundo, mantenga el control de sus mascotas manteniendo a los gatos y hurones en un lugar interior y manteniendo a los perros bajo supervisión directa. En tercer lugar, esterilice o neutralice a sus mascotas para ayudar a reducir el número de animales no deseados que pueden no ser adecuadamente atendidas o vacunados con […]

52 Semanas a la Salud: Semana 37, Obesidad Infantil

Nuestros Niños – mantenerlos en un peso saludable Uno de cada 5 niños en los Estados Unidos tiene obesidad. La obesidad infantil pone a los niños en riesgo de tener otras afecciones y enfermedades crónicas como asma, apnea del sueño, problemas de huesos y articulaciones y diabetes tipo 2. También tienen más factores de riesgo de enfermedades cardíacas como presión arterial alta y colesterol alto que sus pares de peso normal. Los niños con obesidad pueden sufrir más acoso y burlas que sus compañeros de peso normal. También son más propensos a sufrir aislamiento social, depresión y menor autoestima. Los […]

52 Semanas a la Salud: Semana 36, Seguridad Alimentaria

Las enfermedades transmitidas por alimentos alcanzan su punto máximo en verano: ¿qué puede hacer para prevenirlas? Year after year we hear and read the same advice: “Handle food carefully in the summer because foodborne illness, also known as “food poisoning,” is more prevalent in warmer weather.” But does foodborne illness really increase during the summer months? If so, how can it be prevented? Yes, foodborne illnesses increase during the summer, and the reason why is twofold: bacteria multiply faster in warmer temperatures, and preparing food outdoors makes safe food handling more difficult. Causas naturales Bacteria can be found everywhere. They […]

52 Semanas de la Salud: Semana 35, Prevención de Suicidio

Según la Alianza Nacional de Salud Mental, casi 1 de cada 5 estadounidenses experimenta problemas de salud mental cada año, mientras que más de 100 mueren por suicidio todos los días. El suicidio se ubica como la décima causa principal de muerte en los EE. UU. Ahora, con la crisis del COVID-19, las precauciones introducidas como el distanciamiento social y el autoaislamiento, junto con el miedo de las emergencias médicas y la creciente ansiedad por la naturaleza prolongada de la crisis, podrían amplificar el número de personas que sufren problemas de salud mental en todo el país. Se estima que […]

promoción de salud y recreacióndel condado Wayne

El condado de Wayne acaba de concluir una promoción de salud y recreación que alentó a los ciudadanos a salir y visitar oportunidades de salud y recreación en su hermoso condado. Aunque la promoción terminó, aún animamos a la gente a salir, moverse y visitar estos maravillosos lugares. Usted puede encontrarlos aquí: Ubicaciones de salud y recreación en el condado de Wayne. Los Ganadores Caleb Neal, winner of a pontoon rental donated by Conley Bottom.   Sarah Troxell, winner of a cash prize donated by Beaver Creek Resort   Heather Lewis, winner of a cash prize donated by Monticello Banking […]

Guía de venta de garaje para procedimientos saludables en el trabajo

Requisitos de distanciamiento social Todas las personas en la venta de garaje deben poder mantener seis (6) pies de distancia de todas las personas que no son miembros de su hogar. Las ventas de garaje deben limitar la entrada a su puesto / área a un número que aún sea posible para mantener los requisitos actuales de distanciamiento social de seis (6) pies. Si una venta de garaje ha llegado a su capacidad máxima, debe permitir la entrada de un nuevo cliente solo después de que un cliente anterior haya salido del puesto de forma individualizada. Los puestos de venta […]

52 Semanas a la Salud: Semana 34, Beneficios de la Lactancia Materna

Beneficios de la Lactancia Materna El amamantamiento, también conocida como lactancia materna, es la alimentación de bebés y niños pequeños con leche de pecho de una mujer. Los profesionales de la salud recomiendan que la lactancia materna comience en la primera hora de la vida del bebé y continúe con tanta frecuencia y tanto como el bebé lo desee. Durante las primeras semanas de vida los bebés pueden amamantar aproximadamente cada dos o tres horas. La duración de una alimentación suele ser de diez a quince minutos en cada seno. Los niños mayores se alimentan con menos frecuencia. Las madres […]