Category: 52 semanas para la salud

SEMANA NACIONAL DE LA VACUNACION CONTRA LA INFLUENZA Cada diciembre celebramos la Semana Nacional de Vacunación contra la Influenza para recordar a todos de la prevención de la gripe, una enfermedad grave que puede conducir a la hospitalización y a veces la muerte. Cada temporada de la gripe es diferente, y la infección por influenza puede afectar a las personas de manera diferente, pero millones de personas contraen la gripe cada año, cientos de miles de personas son hospitalizadas y miles mueren por causas relacionadas con la gripe cada año. Incluso las personas sanas pueden enfermarse de la gripe y […]

Día mundial del SIDA El Día Mundial del SIDA se celebra el 1 de diciembre de cada año y es una oportunidad para que las personas de todo el mundo se unan en la lucha contra el VIH, demuestren su apoyo a las personas que viven con el VIH y conmemoren a las personas que han muerto. El Día Mundial del SIDA fue el primer día de la salud mundial, celebrado por primera vez en 1988. ¿Qué es el VIH / SIDA?    El VIH representa el virus de  inmunodeficiencia humana, que es el virus que causa la infección por el […]

Piense en la seguridad del juguete… por saber los peligros del juguete Cuando se compran los juguetes Elija juguetes con cuidado. Tenga en cuenta la edad, los intereses y el nivel de habilidad del niño. Busque un diseño y construcción de alta calidad en todos los juguetes para todas las edades. Asegúrese de que todas las instrucciones son claras para usted y, cuando sea apropiado, para el niño.  Las envolturas de plástico de los juguetes deben ser desechadas inmediatamente antes de que se conviertan en juguetes mortales. Lea los etiquetes. Busque y preste atención a las recomendaciones de edad, como […]

Fumar … La verdad mortal El fumar mata a más personas que el alcohol, el SIDA, los accidentes de automóviles, las drogas ilegales, los asesinatos y los suicidios combinados. Sorprendentemente, 119.000 niños menores de 18 años de Kentucky morirán prematuramente de fumar este año, según la Campaña por los Niños Libres del Tabaco.  3.200 niños en Kentucky comienzan a fumar cada año. El humo del tabaco es una mezcla mortal de más de 7.000 productos químicos, casi 70 de los cuales causan cáncer. La evidencia está clara, fumar puede ser mortal. No empiece y sea una estadística. Si usted fuma […]

Controlar la diabetes – no es fácil, pero vale la pena Si tiene diabetes, sabe que los pasos diarios necesarios para controlar la diabetes pueden ser difíciles. El manejo de la diabetes puede ser más fácil si establece metas y hace un plan. Esto es importante porque la investigación ha demostrado que controlar la diabetes tan pronto como sea posible puede ayudar a prevenir los problemas de salud relacionados con la diabetes, como la enfermedad renal, la pérdida de la visión, las enfermedades del corazón y los accidentes cerebrovasculares. El Programa Nacional de Educación sobre la Diabetes (NDEP por sus […]

Cómo descongelar correctamente los alimentos ¡Ay! Llegó en casa y olvidó descongelar algo para cenar. Agarra un paquete de carne o pollo y usa agua caliente para descongelarlo rápido. ¿Pero es esto seguro? ¿Qué pasa si se acordó de tomar comida del congelador, pero se olvidó y dejó el paquete en el mostrador todo el día mientras estaba en el trabajo? Ninguna de estas situaciones se considera segura, y estos métodos de descongelación pueden conducir a enfermedades transmitidas por alimentos. La carne, aves o productos de huevo crudos o cocidos, como cualquier alimento perecedero, deben mantenerse a una temperatura segura […]

Cáncer de Mama El cáncer de mama comienza cuando las células en el pecho comienzan a crecer fuera de control. Estas células usualmente forman un tumor que a menudo se puede ver en una radiografía o se siente como un bulto. Ocurre casi en su totalidad en las mujeres, pero los hombres también pueden tener cáncer de mama. El cáncer de mama es la segunda causa principal de muerte por cáncer en mujeres. (Sólo el cáncer de pulmón mata a más mujeres cada año.) Las tasas de mortalidad por cáncer de mama se redujeron de 1989 a 2007 y desde […]

ACOSO: Hablando con los niños Fuente: Centro Nacional de Prevención del Acoso (Pacer: Bullying.) El acoso afecta a todos los involucrados. Los niños que están involucrados experimentan problemas de salud mental, síntomas físicos y un rendimiento escolar deficiente.  Usted puede ayudar a su hijo a reconocer las señales del acoso. Los niños a menudo no entienden cuando alguien está siendo intimidado. Pueden sentir que alguien está bromeando o no pueden entender las normas sociales. Los niños deben ser informados de las diferencias entre los comportamientos amistosos y las conductas de intimidación. Al hablar con los niños sobre el acoso, los […]

Entender la enfermedad mental El propósito de la siguiente información es proporcionar una comprensión general de lo que son las enfermedades mentales y presentar algunos hechos asociados con estos trastornos.  ¿Qué es la enfermedad mental? Las enfermedades mentales son condiciones médicas que alteran el pensamiento, la sensación, el estado de ánimo, la capacidad de relacionarse con los demás y el funcionamiento diario.  Así como la diabetes es un trastorno del páncreas, las enfermedades mentales son condiciones médicas que a menudo resultan en una capacidad disminuida para hacer frente a las demandas ordinarias de la vida. Las enfermedades mentales serias incluyen […]

Mes Nacional de Preparación Durante septiembre, el Departamento de Salud del Distrito de Lake Cumberland y numerosas agencias asociadas apoyarán los esfuerzos de preparación para emergencias y animarán a los ciudadanos a tomar medidas para estar mejor preparados para desastres y situaciones de emergencia. Haga un Plan En muchos casos, los desastres no vienen con mucha advertencia. Tener un plan nos ayuda a evitar el pánico y a entrar en acción más rapido. Discuta las preguntas a continuación con su familia para comenzar su plan de emergencia: ¿Cómo recibiré alertas y advertencias de emergencia? ¿Cuál es mi plan de refugio? […]