52 Semanas a la Salud: Semana 43, Cáncer de Mama

Cáncer de Mama

El cáncer de mama comienza cuando las células en el pecho comienzan a crecer fuera de control. Estas células usualmente forman un tumor que a menudo se puede ver en una radiografía o se siente como un bulto. Ocurre casi en su totalidad en las mujeres, pero los hombres también pueden tener cáncer de mama.

El cáncer de mama es la segunda causa principal de muerte por cáncer en mujeres. (Sólo el cáncer de pulmón mata a más mujeres cada año.) Las tasas de mortalidad por cáncer de mama se redujeron de 1989 a 2007 y desde entonces se han mantenido constantes en las mujeres menores de 50 años, pero han seguido disminuyendo en las mujeres mayores.

Saber cómo sus senos normalmente se ven y sienten es una parte importante de la salud del seno. Encontrar el cáncer de mama tan pronto como sea posible le da una mejor oportunidad de tratamiento exitoso. Debe realizar mamografías regulares y otras pruebas de detección. Las pruebas de detección pueden ayudar a detectar el cáncer de mama en sus etapas iniciales, incluso antes de que aparezcan los síntomas.

El síntoma más común de cáncer de mama es un nuevo bulto o masa. Una masa indolora y dura que tiene bordes irregulares tiene más probabilidad de ser cáncer, pero los cánceres de mama pueden ser sensibles, blandos o redondeados. Por esta razón, es importante que se revise cualquier nuevo bulto de mama o cambio de seno por un proveedor de atención médica con experiencia en el diagnóstico de enfermedades de la mama.  A veces un cáncer de mama puede propagarse a los ganglios linfáticos bajo el brazo o alrededor del hueso del cuello y causar un bulto o hinchazón allí, incluso antes de que el tumor original en el tejido mamario es lo suficientemente grande para ser sentido.  Los ganglios linfáticos hinchados también deben ser revisados por un proveedor de atención médica. Debido a que los mamogramas no encuentran todos los cánceres de mama, es importante que usted esté consciente de los cambios en sus senos.

Para más información, visite  https://www.cancer.org/cancer/breast-cancer/about.html.

También, es importante señalar que Kentucky es uno de los estados malsanos en nuestra nación; Pero, algunas opciones de estilo de vida saludables podrían cambiar esto.  En primer lugar, comer comidas  en porciones normales de alimentos nutritivos, incluyendo al menos cinco frutas y verduras al día puede reducir el peso y reducir las enfermedades del corazón y la diabetes.  Segundo, hacer ejercicio por unos 30 minutos al día puede disminuir la presión arterial. En tercer lugar, evitar el uso de productos de tabaco puede reducir varios tipos de cáncer.  Finalmente,  asegurarse que realice sus evaluaciones preventivas que se necesita para detectar enfermedades temprano y aumentar su probabilidad de buena salud, y recibir sus vacunas recomendadas pueden prevenir enfermarse en primer lugar.

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Fuente: https://www.cancer.org/cancer/breast-cancer/about.html

Semana 43 – Cáncer de mama

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