Consejo de Recall es un programa de ejercicios diseñado para recuperar un nivel de condición física para los adultos mayores o personas con dificultades físicas. RECUERDAN corporal es un programa de acondicionamiento físico total, los valores de tratar cada parte del cuerpo a un movimiento más suave y controlada, independientemente de las limitaciones individuales, da oportunidad para la gama más amplia del movimiento que conduce a la recuperación de habilidades perdidas.


Un educador de salud le llevará a una nueva conciencia de su cuerpo y le animamos a tomar el control positivo de sus actividades diarias. Usted aprenderá maneras que promuevan la flexibilidad, fuerza, equilibrio, coordinación y la circulación de su cuerpo.


Para ver qué otros programas se están produciendo en su cheque de la comunidad el Calendario de la Comunidad. (href=“http://www.calendarwiz.com/calendars/calendar.php?crd=lcdhdcommunitycalendar” enlace a la agenda de la comunidad )


Para que los lugares de ejercicio en su condado, haga clic en Guía de Actividad Física.


Enlaces:

Consejo de Recall: http://www.badyrecallinc.org

Actividad física: http://www.cdc.gov / physicalactivity

Mi Pirámide: http://www.mypyramid.gov

Get Healthy Kentucky: http://www.gethealthy.ky.gov